Un 16% dels voluntaris cambrilencs del programa Fifty-fifty va deixar de fumar
 |
| Ramona Martínez, Camí Mendoza i Gemma Balañà en la presentació d'ahir a la tarda, dels resultats del programa fifty-fifty |
El Centre Cultural va acollir, ahir a la tarda, la presentació en públic dels resultats obtinguts pel programa Fifty-fifty, impulsat i dissenyat pel doctor Valentí Fuster i realitzat per la Fundació SHE amb la col·laboració de l'Agència Espanyola de Consum. Aquest programa pilot pretén abordar els factors de risc que provoquen malalties cardiovasculars que són la primera causa de mortalitat al món a través de tallers grupals per millorar els hàbits de salut. A l'acte d'ahir hi va assistir l'alcaldessa Camí Mendoza, la coordinadora del programa a Cambrils Gemma Balanyà i la coordinadora general del programa de Salut Integral de la Fundació SHE Ramona Martínez qui va donar els detalls dels resultats de l'estudi.
El programa Fifty-Fifty és un projecte destinat a les persones d'entre 25 i 50 anys, que presenten sobrepès o obesitat, fan menys de 150 minuts dexercici a la setmana, tenen la pressió arterial alta o són fumadores. Aquest estudi d'intervenció comunitària de promoció de la salut es va iniciar l'octubre de 2013 a un total de 7 municipis de l'Estat espanyol i es va comptar amb la participació de 543 persones voluntàries. Al llarg del projecte, els voluntaris van haver de passar tres valoracions que inclouen pes, talla, perímetre abdominal i pressió arterial i participar en sis tallers formatius relacionats amb la promoció de la salut. Es van tractar temes com la motivació per al canvi, la gestió de l'estrès, l'abandonament del tabaquisme, autocontrol de la pressió arterial, l'alimentació saludable i la pràctica habitual d'activitat física. Un cop s'acabaven els tallers, el grup es dividia en dos: el grup d'intervenció i el grup de control. Per una banda, el grup d'intervenció que va seguir la formació amb activitats conjuntes i, per altra banda, el grup control que va haver de posar en pràctica els coneixements adquirits a nivell individual.
Resultats obtinguts a Cambrils
La coordinadora del programa SHE Ramona Martínez va exposar els resultats de l'estudi obtinguts a nivell general, així com els resultats obtinguts a Cambrils que, al municipi van comptar amb una seixantena de participants. Els resultats van ser els següents: un 17% va millorar la seva tensió arterial (a nivell general també es va assolir un 17% de millora); un 30% va millorar en la pràctica d'exercici físic (a nivell general va ser un 37%); un 17% va baixar el pes i l'índex de massa corporal (a nivell general va ser un 17%); un 45% va millorar la seva alimentació (a nivell general va ser un 23%), mentre que un 16% va deixar de fumar i un 42% va reduir el consum de tabac (a nivell general un 23% va deixar de fumar).
En línies generals, Martínez va comentar que un cop realitzat el programa, "la població diu que augmenta la qualitat de vida i millora els seus hàbits de salut i que té un impacte positiu al llarg del temps". Per altra banda, amb totes les dades obtingudes s'ha elaborat un document estàndard de bones pràctiques perquè qualsevol municipi pugui implantar el programa. Segons va apuntar Martínez, aquesta iniciativa ha tingut un important impacte a nivell científic amb la publicació al Journal American of Cardiology.
Finalment, al grup de voluntaris que va estar present ahir a la tarda, els van dir que tornaran a ser convocats per fer una nova valoració sobre el seu estat de salut.