Les activitats extraescolars: Mens sana in corpore sano
Per descomptat tothom coneix aquesta dita... i tots lhauríem de practicar. Als nostres alumnes, lluny de fer algun tipus doci, el que fem avui en dia és tendir a estressar-los amb mil i una activitats en les quals han de fer-ho bé i destacar.
Ja tenim la dita pel terra! Allò que fa famosa frase llatina volia dir és que exercitar el cos fa que la nostra ment estigui més desperta i àgil per poder-la utilitzar millor. Qui no ha anat a fer un passeig i sha oxigenat? O bé, qui no ha anat a la piscina o la platja i ha sortit com a net per dins, relaxat i sa? Doncs bé, es tracta daixò!
Ensenyar als nostres petits que fer una mica dexercici (és a dir, cansar-se una mica) fa que la ment estigui més serena per poder estudiar, llegir o qualsevol altra cosa que ens proposem. Però el que magradaria recalcar és que no es tracta ni duna ocupació necessària dhores ni una competició per ser el més perfecte en tot, sinó que el que hem densenyar és a gaudir dun espai doci on sexerciti el cos alliberant la ment de lactivitat diària i donant-li un espai per regenerar-la i activar-la, de manera que exercitant el cos relaxem la ment.
Avui en dia amb lactivitat dels papes i les mames fa que la necessitat dapuntar-lo a activitats extraescolars sigui gairebé inevitable, el que cal és que transmetem aquesta mentalitat, que els nens i nenes gaudeixin de lactivitat que escolleixin pel simple fet de gaudir fent-la. No hi ha res més saludable!
I els papes i mames també, a veure qui shi atreveix! Com millor estigueu, els vostres fills seran com esponges i us imitaran!
Sílvia Manresa és pedagoga, especialista en estratègies daprenentatge i orientació escolar
silviamanresa@hotmail.com
Ja tenim la dita pel terra! Allò que fa famosa frase llatina volia dir és que exercitar el cos fa que la nostra ment estigui més desperta i àgil per poder-la utilitzar millor. Qui no ha anat a fer un passeig i sha oxigenat? O bé, qui no ha anat a la piscina o la platja i ha sortit com a net per dins, relaxat i sa? Doncs bé, es tracta daixò!
Ensenyar als nostres petits que fer una mica dexercici (és a dir, cansar-se una mica) fa que la ment estigui més serena per poder estudiar, llegir o qualsevol altra cosa que ens proposem. Però el que magradaria recalcar és que no es tracta ni duna ocupació necessària dhores ni una competició per ser el més perfecte en tot, sinó que el que hem densenyar és a gaudir dun espai doci on sexerciti el cos alliberant la ment de lactivitat diària i donant-li un espai per regenerar-la i activar-la, de manera que exercitant el cos relaxem la ment.
Avui en dia amb lactivitat dels papes i les mames fa que la necessitat dapuntar-lo a activitats extraescolars sigui gairebé inevitable, el que cal és que transmetem aquesta mentalitat, que els nens i nenes gaudeixin de lactivitat que escolleixin pel simple fet de gaudir fent-la. No hi ha res més saludable!
I els papes i mames també, a veure qui shi atreveix! Com millor estigueu, els vostres fills seran com esponges i us imitaran!
Sílvia Manresa és pedagoga, especialista en estratègies daprenentatge i orientació escolar
silviamanresa@hotmail.com